Даже если вы курите много лет, бросить никогда не поздно.Кроме того, можно ожидать, что отказ от курения улучшит здоровье независимо от наличия или отсутствия заболевания, поэтому людям с заболеваниями важно бросить курить.Другими словами, это вопрос, который следует решать не только для профилактики заболеваний, но и для хорошего здоровья.
Даже если вы курите много лет, бросить никогда не поздно.В отчете главного хирурга США, опубликованном в 1990 г., подведены итоги исследований, проведенных в разных странах мира, и сделан вывод о том, что «прекращение курения является серьезным и быстрым процессом для всех людей, независимо от пола, возраста, наличия или отсутствия заболеваний, связанных с курением». "Это улучшит здоровье", - сказал он.
Конечно, чем моложе вы будете, когда бросите курить, тем лучше будет ваше здоровье, но никогда не поздно, сколько бы вам ни было лет.Если вы бросите курить к 30 годам, вы можете рассчитывать на то, что проживете такую же жизнь, как и тот, кто никогда не курил, а если вы бросите курить в 50 лет, вы можете рассчитывать на то, что проживете на 6 лет дольше.
Кроме того, можно ожидать, что отказ от курения улучшит здоровье независимо от наличия или отсутствия заболевания, поэтому людям с заболеваниями важно бросить курить.Другими словами, не только профилактика заболевания, но и предотвращение обострения (вторичная профилактика), что является пунктом, подчеркнутым в «Здоровье Японии 21 (второй этап)», является проблемой, которую следует решать в первую очередь.
Кроме того, через год после отказа от курения улучшается функция легких, а через два-четыре года после отказа от курения риск ишемической болезни сердца и инфаркта мозга снижается примерно на треть.Через 5 лет после отказа от курения риск заболевания раком легкого снижается, но известно, что риск заболеть различными заболеваниями приближается к уровню некурящих через 10-15 лет после отказа от курения.
Кроме того, существуют различные эффекты, которые вы можете ощущать в своей повседневной жизни, такие как улучшение цвета лица и состояния желудка и пробуждение отдохнувшим после отказа от курения.Из опыта людей, которым удалось бросить курить, известно, что их семьи счастливы, когда они бросают курить, и они обретают уверенность в себе.
Кроме того, исчез стресс, вызванный раздражением из-за того, что закончился никотин, и ежедневная критика со стороны членов семьи, например: «Пахнет сигаретами» и «Я хочу курить на балконе». лодыри говорят.
OiXi никотиновый термостик с нулевым содержанием никотина!Хороший помощник для отказа от курения!
[Безопасные ингредиенты]
Ингредиентами являются экстракты и глицерин, извлеченные из фруктов и трав, и он не содержит никотина и смол, вредных для организма.
[Рекомендуется для некурящих]
Даже без никотина можно облегчить одиночество рта во время курения. Запаха гари традиционных сигарет нет, и запах не остается даже после затяжки.
[Четыре вкуса, которыми вы можете полностью насладиться]
В дополнение к кофейному вкусу освежающий вкус мяты и черники, которые очень любят в Японии, содержат растительные экстракты и приятны для горла.Мы с нетерпением ждем возможности предложить вам еще больше свежих и ароматных продуктов в будущем, так что следите за обновлениями!
Время публикации: 16 сентября 2022 г.